久々の
<5月30日>
朝から久々に油山山頂までお散歩。
休職していた頃には、毎週山頂まで散歩していたので、甘く見ていた。
市民の森の事務所までたどりつくのに、一苦労。
かつては、すいすい登っていた山道を、息を切らしながら登る。
完全にからだがなまっている。
下界は曇り空だったが、山は雨。
なんとか頂上にたどりついても、辺りがびしょぬれで、休憩もできず、折り返し下山。
これがつらい。
かつて毎週来ていた頃より体重は5kg以上増えているので、下りは膝が悲鳴を上げる。
どうにか「とらや」にたどりつき、昼食。
ラーメン単品にしようとおもっていたのだが、元気定食550円が、期間限定で500円ランチとなっている。
ラーメン単品で450円、500円ランチはラーメンに小ライスと餃子がつく。
つい、500円ランチをたのんでしまい、満腹。
ネットカフェで休憩。
サニーで買い物をして帰宅。
疲労蓄積。
メタボ対策のためにも、これから毎週山頂散歩をしようかな。
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